西峡县莲花街道组织开展“暖心相伴·乐享银龄”社会心理健康服务

为进一步关爱辖区老年人心理健康，提升养老院住养老人的幸福感和生活质量，4月9日上午，西峡县莲花街道综治中心联合民政所，在智慧养老院开展“暖心相伴·乐享银龄”心理健康专题服务活动，通过互动游戏、快乐手工、音乐疗愈等形式，为养老院内60余名老人送上温暖的心灵关怀。  

活动开始前，莲花街道心理工作人员为大家介绍了老年群体的健康标准，老年人常见的心理疾病、表现症状和老年人心理健康的五大原则等知识，同时，结合老年人的实际情况，向大家传授了一些实用的心理健康知识和应对心理问题的方法，同时呼吁大家关心关爱身边的老年人心理健康状况。

首先，以谈话聊天的方式以“老年心理健康与情绪调节”为主题，结合老年人常见的孤独、焦虑等问题，讲解心理调适方法，倡导“积极老龄化”理念，帮助老人了解心理健康的重要性，现场的叔叔阿姨们参与度很高，气氛热烈，每个人脸上洋溢着开心的笑容效果很好。

接着，随着《捉泥鳅》音乐的响起，工作人员带动大家一起做了舒缓的健身律动，增强身体的柔韧性、协调性和力量，改善心血管功能，预防一些常见的老年疾病，像高血压、高血脂之类的。

最后进行了用筷子夹球和抛球的互动游戏，夹球是一项非常适合老年人的休闲娱乐活动，不仅有助于提高参与者的注意力与协调性，还可以调整逻辑思维判断和空间控制平衡能力。讲完规则，老人们先试着夹下，刚开始的时候还不习惯球总是夹不到。但他们每个人都很努力地练。很快，所有老人都参与到游戏中来，沉浸在游戏欢乐氛围中。

此次活动，不仅为老人们提供了一个展示自我、表达情感的平台，而且提高了他们的自我认知能力，让他们更加自信地面对晚年生活。下一步，莲花街道将继续围绕社会心理健康服务为主题，关注老年人的心理健康问题，举办更多类似的活动，提供更加全面、细致的关爱和服务，营造一个更加温馨、和谐的生活环境，让老人们安享幸福晚年。（吴娟）